猫背の治し方 これで偏頭痛や首のコリから解放?!

目安時間:約 10分

猫背で姿勢が悪いと悩んでいる人も多いのではないでしょうか?

 

 

実は僕も猫背気味なので、姿勢の良い人には憧れますね。

 

 

姿勢の良い人は、それだけでなんだか、かっこよく見えちゃいます。

 

 

本日はウォーキングトレーナー直伝の猫背の治し方です。

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カテゴリ:健康  [コメント:0]

クレジットカード比較 ~イオンカードセレクト~

目安時間:約 17分

2016年9月に実施されたJCB調査によるデータによると、日本人のクレジットカード平均保有枚数は1人あたり3.2枚という結果がでていますが、日本人はクレジットカードを持っているのですが、他国に比べて利用率が低いと言われています。

 

 

しかし、クレジットカード払いにする事により、殆どのカード会社ではポイントがもらえますので、日々のお買い物や公共料金の支払いをカード払いにする事により、実質的に節約をする事が出来ます。

 

 

カードによっては、1%超の高還元率のものもあります。

 

 

たかが1%と侮る事無かれ、普通預金の金利が0.001%のこのご時世、1%のポイント還元はその1,000倍のポイントがもらえるって事なんです。

 

 

今日は国内で2,700万枚以上も発行されている人気のクレジットカード「イオンカードセレクト」についての記事です。

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血糖値スパイクって何? 健康診断結果が良好でもダメ?!

目安時間:約 9分

健康診断結果では良好なのに、実はほっておくと危険な万病の種が潜んでいる。

 

 

それが「血糖値スパイク」

 

 

いま日本人の1,400万人の患者数がいると言われるほど、急速に蔓延していると言われる血糖値スパイクについてお伝えします。

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ポイントカード比較 ~dポイントカード~

目安時間:約 8分

買い物などの際に提示し、一定金額ごとにポイントが付くポイントカード。

 

 

誰でも財布の中に1枚や2枚のポイントカードが入っていると思います。

 

 

今日はポイントカードの中でも、「dポイントカード」の紹介を致します。

 

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新たなコレステロール指標「LH比」とは? 健康診断結果が良好でもダメ?! 

目安時間:約 13分

職場の健康診断結果で一喜一憂するのは会社の風物詩になっておりますが、健康診断結果が良好でも動脈硬化や心筋梗塞のリスクが高まる場合があるそうです。

 

 

それこそが、近年注目されている新たなコレステロール指標「LH比」です。

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